Причин поломки блока питания несколько: 

1. скачки напряжения в электросети - пробой диодных мостов
2. пропадание контакта БП и материнской платы
3. пыль ведет к короткому замыканию в цепях питания
4. брак при производстве

1. регулярно чистить компьютер от пыли
2. собирать компьютер только при помощи специалиста
3. пользоваться сетевым фильтром